Nonton bobot sampeyan? Coba iOS lan Android app iki kanggo resep-resep sehat
Nemokake resep-resep sing sehat bisa dadi tugas, luwih-luwih yen sampeyan lagi mangan lan kudu ngetung saben kalori utawa karbohidrat pungkasan. Ana sawetara aplikasi resep sing apik kanggo iPhone lan iPad, nanging sawetara fitur unik sing bakal ngidini para diet bisa ngeculake kilogram. Aplikasi iki nyedhiyakake informasi nutrisi kanggo kabeh resep, lan sawetara menehi isi tartamtu kanggo sedheng carb utawa diet sedheng lemak.
01 saka 05
Resep Pasar Whole Foods
Resep Pasar Whole Foods (Free; iOs lan Android) yaiku salah sawijining resep resep paling apik sing saiki kasedhiya. Iku apik, cepet, lan nduweni pilihan resep sing apik. Foto-foto drool ora bisa nyebabake.
Aplikasi Whole Foods utamané migunani kanggo diet amarga sampeyan bisa nelusur manéka diet khusus, kalebu lemak tanpa, serat dhuwur, kurang lemak, utawa gula-sadar. Uga kalebu kategori kanggo resep-resep tanpa woh lan tanpa gluten.
Bukti nutrisi kalebu kanggo saben resep, kalebu total kalori saben porsi, total lemak, jenuh jenuh, sodium, karbohidrat, lan protein. App nggawe resep paling sehat katon appetising, supaya dieter bakal nemokake akeh kaya disini.
Rating sakabèhé: 4.5 stars out of 5. Liyane »
02 saka 05
AllRecipes.com Dinner Spinner
Aplikasi AllRecipes.com Dinner Spinner (Gratis; iOS lan Android) minangka cara sing nyenengake kanggo nemokake gagasan resep anyar. Mung milih bahan lan bahan utamane (lan guncangake iPhone yen sampeyan iku platform), lan app bakal nampilake resep-resep sing ketemu kritéria sampeyan.
Kanthi ewu resep-resep sing dikirimake pangguna kanggo milih, sampeyan bakal nemokake sing anyar. AllRecipes.com minangka salah siji app paling apik kanggo dieter low-carb, amarga nduweni filter kanggo ngenali resep-resep sing ketemu standar low-carbohydrate.
Aplikasi iki kalebu informasi nutrisi kanggo kabeh resep, kalebu total karbohidrat lan serat dietary supaya sampeyan bisa ngetung asupan karbohidrat net. AllRecipes.com uga duwe saringan kanggo diet serat dhuwur, sedheng lemak, gluten lan dietat sodium.
Rating sakabèhé: 4 lintang metu saka 5. More »
03 saka 05
Resep Organik Cukup
Mung Organik (Free, iOS mung) iku app resep gedhe liyane kanggo golek dhaharan sing sehat lan sehat. Iku ora duwe akeh resep-resep minangka AllRecipes.com, nanging aplikasi mung Organic nuduhake nutrisi bukti kanggo saben meal.
Sampeyan kalebu total kalori, lemak, kolesterol, sodium, karbohidrat, lan protein. Sayange, ora ngemot informasi serat, mula iku ora dadi pilihan sing paling apik kanggo low-carbers. Ana macem-macem macem-macem resep-resep, lan sampeyan bakal nemokake kabeh saka cajun kanggo dhahar bocah-lorone.
Rating sakabèhé: 4 lintang metu saka 5. More »
04 saka 05
Martha's Everyday Food
Aplikasi Martha's Everyday Food (Free; iOS only) ngemot ribuan resep saka majalah kanthi jeneng sing padha. Uga dikemas kanthi fungsi, kalebu kabar push kanggo resep-resep anyar, integrasi Twitter lan Facebook, lan dhaptar blanja sing kuat. Kasunyatan nutrisi uga kalebu, supaya pilihan apik kanggo diet.
Ora kaya aplikasi mung Organik, Martha's Everyday Food kalebu informasi babagan karbohidrat lan serat, saliyane kanggo total kalori, lemak, lan protein. App duwe masalah stabilitas sawetara, yen, iku pilihan banget kanggo wong sing diet.
Rating sakabèhé: 3.5 bintang saking 5.
05 saka 05
SehatRecipes
Aplikasi HealthyRecipes (Free, iOS, lan Android) saka wong sing padha ing SparkPeople.com, diet populer, lan situs web pelacakan kalori. Minangka asil, SparkRecipes uga fokus ing ngewangi dietet sing mbayar kilogram - sawise kabeh, aplikasi iki disponsori dening Lean Cuisine.
SparkRecipes kalebu resep-resep resep sing diajokake dening 200.000 pangguna, saben siji nganggo informasi nutrisi sing rinci. Ora kaya sawetara aplikasi diet, sing menehi sampeyan mung ringkesan ringkes, SparkRecipes luwih rinci lan kalebu info ing lemak tanpa lemak, lemak tanpa monounsaturated, kalium, serat, lan gula. Sampeyan uga bisa nelusuri resep-resep sing kurang lemak utawa kurang karbohidrat.
Rating sakabèhé: 3 lintang ing 5. More »