Aplikasi Diet Android karo Bang Paling Kanggo Buck Panjenengan

01 saka 04

Ora Ana Best. Ana Mung Paling apik kanggo Sampeyan.

Nonton pinter kanggo urip sehat. Getty Images Kredit: exdez

Bisa uga kasebut jenenge Android kasebut sakwise panganan permen lan cemilan , nanging ora ateges sampeyan ora bisa nggunakake telpon Android kanggo nglacak apa sing sampeyan mangan lan mbantu rencana diet. Ana akèh aplikasi Android sing dirancang ing saindhenging gagasan babagan bobot lan pelacakan pangan, lan pilihan-pilihan iku akeh banget. Originally, aku milih siji app mbayar, siji app gratis, lan siji app freemium. (Aplikasi Freemium gratis kanggo nggunakake nanging mbukak kunci luwih fitur yen sampeyan mbayar kanggo wong-wong mau.) Nanging, SparkPeople saiki gratis, supaya kabeh ing daftar iki gratis nyoba. Aku ora bisa nemokake app dieting sing dibayar saiki.

Ora Ana Best. Ana Mung Paling apik kanggo Sampeyan.

Dhaptar iki ora supaya "paling apik," amarga diet iku sawijining bab sing banget, lan aku ora ngandel yen ana app siji sing bakal dadi app paling apik kanggo kabeh. Nanging, aku pengin menehi sawetara opsi gedhe lan katon ing fungsi lan fitur sing kasedhiya ing aplikasi kasebut. Apa sampeyan butuh dorongan cilik? Apa sampeyan nemokake kalori sing cocog? Apa sampeyan pengin integrasi karo ukuran cerdas utawa tracker kegiatan sampeyan? Ana aplikasi kanggo kuwi. Tinimbang nemokake dhewe kanthi lumpuh kanthi kabeh pilihan (lan kanthi mangkono ngilangi diet), nyoba mikir kriteria minimal sing perlu lan kepenak tinimbang nyoba nemokake app sing sampurna.

Liyane bab. Aku ora milih aplikasi kanggo ndhukung rencana diet tartamtu, kayata Weight Watchers, Adkins, utawa South Beach. Luwih saka kalori lan dieting apps umum iki kanggo ndhukung macem-macem kedhaftar.

Aku ora profesional medis, lan sampeyan kudu takon karo siji sadurunge sampeyan miwiti diet.

Ing tablet Android tinimbang telpon? Ora kuwatir. Aplikasi iki kudu bisa digunakake karo loro, lan toko Google Play kudu menehi katrangan yen ora. Ngomong sing, yen sampeyan nggunakake Fire Kindle, akeh aplikasi iki kasedhiya saka Amazon. Yen ora, sampeyan bisa uga nginstal .

02 saka 04

Noom Fitness Coach

Aplikasi Noom menehi layar saran. Ora ana

Noom nduweni suite aplikasi kanggo Android lan iPhone. Ing sisih Android, Noom Weight Loss nggabungke karo Noom Walk lan Noom Cardio kanggo menehi kalori / pelacakan bobot bebarengan karo pelacakan kegiatan lan dorongan. Aplikasi bobot mundhut iku app freemium, tegese gratis ngundhuh app dhasar, nanging kanggo tuku langganan saben wulan ing aplikasi, sampeyan bisa mbukak kunci fitur lan personalisasi luwih gedhe. Luwih saka mlumpat ing sikil pisanan, sing menehi sampeyan kesempatan kanggo netepake yen fitur ekstra bisa dadi pitulungan. Noom ngaku yen pro langganan ngilangi bobote kaping pindho minangka cepet, nanging aku ngira yen bias pilihan bias ing main.

Noom urip ing seluler lan ora komunitas situs web kanthi versi seluler, minangka sawetara aplikasi sing bakal kita waca. Iku warta gedhe kanggo kalori ranging, nanging mbok menawa ora kaya gedhe kanggo forum lan support sosial ngendi sampeyan bisa uga pengin ngetik ing teks luwih akeh. Noom dibangun kanggo nggarap kanthi apik kanggo pangguna telpon wiwit, lan antarmuka gampang banget. Sistem iki nggunakake notifikasi Android kanggo ngelingake sampeyan kanggo trek dhahar lan metu. Iku ngelingi sing sampeyan biasane mangan lan nawakake sing gampang picks. Sampeyan uga menehi saran babagan carane milih pilihan sing sehat kanthi nggunakake trabasan visual "abang, kuning, ijo".

Endi njaluk: Google Play

Rega: Freemium . Gratis kanggo dhasar, $ 9.99 tuku ing aplikasi kanggo "pro" versi.

Fitur: Pangalihan kalori, langkah nglacak (telpon-minangka-pedometer), enggo bareng sosial, saran, saran latihan, pelacakan bobot manual, resep-resep

Ora (saiki) diselarasake karo piranti kaya Fitbit, Aria, utawa Withings

03 saka 04

SparkPeople Android App

Ana akeh layar lan opsi sing beda kanggo SparkPeople. SparkPeople

SparkPengang pra-tanggal telpon Android. Iku wiwit minangka situs web dhukungan, lan isih ana ing ngendi akeh panganggo bakal pengin nggunakake. Aplikasi $ 3.99 mbokmenawa mung angka apik yen sampeyan pangguna SparkPeople sing wis ana lan wis nyaman karo antarmuka situs web. Yen ora, coba metu situs web dhisik, banjur pilih yen sistem apik kanggo sampeyan. Ana akeh opsi karo SparkPeople - mbok menawa akeh banget, supaya nyoba supaya ora kepenak lan rumangsa yen sampeyan kudu nggunakake kabeh.

SparkPeople wis metu karo tracker kegiatan dhewe sing klip menyang sepatu sampeyan, nanging uga ndhukung sinkronisasi karo pelacak kegiatan Fitbit lan skala pinter Aria, dadi yen sampeyan duwe samubarang bab iku, sampeyan bisa nyegah ngetik barang kanthi manual. Aplikasi iki nyakup pemindai barcode kanggo njelajah kalori, nanging sing nganggep sampeyan mung mangan jajanan sing dikemas lan duwe akses menyang kothak. Sampeyan isih bisa ngetik item kanthi manual saka basis data nutrisi.

SparkPeople migunakake forum sosial lan titik / badge minangka motivator.

Price: Gratis

Endi njaluk: Google Play

Fitur: Pangalihan kalori, pelacakan bobot, pelacakan kegiatan, pemindai kode bar, saran, berbagi sosial, badge. Sinkronisasi karo Fitbit, Aria, lan SparkPeople aktivitas tracker.

04 saka 04

MyFitnessPal

MyFitnessPal. MyFitnessPal

MyFitnessPal iku app gratis sing disponsori (iklan sing disponsori) sing nawakake kalori kalori, scanner kode bar (assuming panganan wis dianggo lan sampeyan duwe akses menyang kothak) lan nyelarasake karo macem-macem skala pinter, pelacak aktivitas, malah aplikasi kalebu Fitbit, BodyMedia, Aria, Withings, iHealth, Fitbug, Endomondo, lan liya-liyane. Ing kasunyatan, aku iku app siji sing paling mungkin nyinkronake karo gadget fitness sampeyan.

Database gizi bisa dadi luwih cepet yen otomatis diisi nalika sampeyan ngetik, nanging ora ngidini sampeyan nyimpen favorit kanggo entri sing cepet yen sampeyan cenderung (kaya kebanyakan kita) mangan barang sing padha kanggo akeh dhaharan. Sampeyan uga ngijini sampeyan gampang ndeleng jumlah kalori sing wis ditinggalake lan carane pilihan sampeyan bakal ngetokake kemajuan sampeyan. Bidang nutrisi nawakake data mentah lan tampilan bagan pai sing disederhanakaké kanggo asupan nutrisi.

Sampeyan bisa nambah kanca yen sampeyan pengin sawetara tekanan sosial kanggo nggawe pilihan luwih apik.

Price: Gratis (Iklan sing didhukung)

Endi njaluk : Google Play

Fitur: Nelusuri kalori, FitBit sink