Wearables Iki Apa Companions Workout Ideal Sampeyan
Saiki, mangsa paling mbebayani taun iki isih ana ing kita, sampeyan bakal bisa nemokake dhewe babagan resolusi Taun Anyar utawa njupuk latihan ing njaba olahraga kanggo nikmati njaba sing gedhe banget. Apik kahanan sampeyan, yen saiki sampeyan ora nduweni piranti jaga olahraga, saiki bisa dadi wektu sing apik kanggo njaluk. Tansah maca kanggo lowdown ing pilihan ndhuwur adhedhasar gol lan budget.
Best For All-Over Fitness On a Budget: Xiaomi Mi Band
Perusahaan Cina Xiaomi ora kudu jeneng omah ing kene ing AS, nanging tanggung jawab salah sawijining pelacak aktivitas paling terjangkau ing pasar. Ing mung $ 15 (ya, sing ora salah ketik!), Mi Band pergelangan tangan sing digunakne nggunakake fungsi dhasar kayata langkah-langkah sing dijupuk, jarak lelungan lan pemantauan siklus dinane. Ora bakal saingan karo produk sing luwih maju saka merek kayata Fitbit nalika nerangake hal-hal kayata monitor denyut jantung, saengga paling cocok kanggo pangguna tingkat entri utawa wong sing kasengsem ngrekam mung sawetara statistik kunci tinimbang ngerti saben metrik babagan latihan. Sing jarene, sing rada larang (nanging isih sub $ 20) ora kalebu monitor tingkat jantung, dadi salah siji saka faktor utama sing ndeteksi bakal pengalaman app, sing ora cukup minangka menarik ing Band Mi kaya karo Contone, Fitbit.
The Mi Band kasedhiya ing macem-macem werna, lan sampeyan bisa tuku liwat Amazon antarane liyane e-pengecer. Wigati dicathet yen Xiaomi wis nggoda Mi Band 2, sing dikabarake kalebu layar LCD lan fitur-fitur anyar liyane. Isih, sanajan sampeyan njupuk kabisat lan tuku salah siji piranti Mi Band sing saiki kasedhiya, iku investasi sing relatif cilik, saéngga sampeyan bisa nganyarke mudhun kanthi tanpa rasa isin.
Paling apik kanggo Weight Loss: Fitbit Aria Scale & # 43; Fitbit Alta utawa Withings Smart Analyzer & # 43; the Withings Pulse
Nalika nerangake bobot kelangan, ora ana siji pendekatan sing bener - sampeyan kudu nemokake regimen sing paling efektif lan nyenengake kanggo sampeyan. Sing jarene, akeh wong sing setuju yen ngleksanani ngleksanani kalori kanthi kalori metu minangka aspek penting kanggo ngeculake kilogram. Uga ora cilaka nduwe statistik jero lan data sing padha arep nyana saka tracker kegiatan ing skala sampeyan. Loro merek kanthi produk-produk pelacakan fitness, Fitbit and Withings, uga ngedol sisik cerdas sing luwih akeh tinimbang mung nampilake bobote.
Pisanan wiwitan yaiku Scanner Smart Aria saka Fitbit, sing biaya $ 129.95. Sing bisa uga katon kaya akeh kanggo skala - lan ora nolak produk Fitbit biasane ing sisih pricier - nanging ora ngirim nalika nerangake fungsi. Ukuran kasebut nyelarasake karo dashboard Fitbit kanggo nampilake fluktuasi ing bobot, indeks massa badan (BMI), massa nyuda lan persentase lemak awak saka wektu, ngewangi sampeyan ndeleng pola lan tren kanggo ngenali apa sing mbantu utawa nandhingake tujuan mundhut bobot awak. Ukuran uga kompatibel karo pelacak aktivitas Fitbit, menehi rekomendasi intake saben dina kanggo netepake tujuan sampeyan adhedhasar tingkat aktivitas sampeyan liwat fitur Kalori Pelatihan. Nalika sampeyan bisa masang ukuran Aria karo piranti Fitbit apa wae, sampeyan bisa nganggep Fitbit Alta , yaiku salah sawijining produk paling menarik perusahaan nganti saiki. Iku mengkono kanggo biaya jumlah sing padha karo ukuran Aria: $ 129.95. Maneh, ora murah, nanging yen sampeyan bisa nggabungake menyang rencana bobot mundhut kanthi efektif, mesthi bisa dadi worth.
Withings iku perusahaan sing paling kerep digandhengake karo timbangan pinter, lan Smart Body Analyzer tetep dadi saran apik kanggo pilihan statistik lengkap. Diregani ing $ 149.95 ($ 20 luwih saka ukuran Fitbit) lan kasedhiya ing biru lan putih, prodhuk iki ngukur bobot, BMI, massa lemak lan malah tingkat jantung. Kabeh data kanthi otomatis diselarasake menyang aplikasi Health Mate liwat Bluetooth utawa Wi-Fi, supaya sampeyan bisa ngawasi kemajuan sampeyan. Luwih apik, pasangan ukuran karo macem-macem aplikasi panelusur pangan, lan Withings bakal menehi sampeyan kalori saben dina kanthi adhedhasar bobot goal lan level kegiatan.
Sampeyan bisa nggawe pangertèn kanggo nggunakake ukuran iki sajrone tracker kegiatan, lan Withings Pulse Ox bisa dadi pilihan becik amarga uga dianggo karo aplikasi Health Mate. Iki tracker kegiatan $ 99.95 nglebokake kabeh metrik kebugaran sing biasanipun, ing salebetipun ngawasi detak jantung lan tingkat oksigen getih (sing terakhir minangka indikator efisiensi fungsi ambegan).
Paling apik kanggo nelusur Sleep: Jawbone UP3
Miwiti wangun berarti beda-beda kanggo wong sing beda-beda, lan yen gol sampeyan kurang babagan nyelehake kilogram lan liyane babagan entuk liyane Zzzs, piranti olahraga sing ngrekam siklus turu bisa cocog karo tagihan kasebut.
Saiki kasedhiya kira-kira $ 90 ing Amazon, Jawbone UP3 gaya pensil wristband langkah-langkah sing dijupuk, jarak sing ditempuh lan luwih akeh, nanging pancen asring menehi aturan sing paling nyenengake. Umpamane, iku ora mung wektu turu nanging uga wektu ing saben panggung: REM, turu lan jero. Info kasebut ora mung nyenengake kanggo data nerds, sanadyan; piranti uga digunakake kanggo sampeyan tangi ing wektu sing paling apik liwat fungsi Smart Alarm bisu.
Paling apik kanggo Fitness Kabeh Nalika Uang Ana Obyek: Fitbit Surge
Ing $ 249.95 - utawa sethithik $ 200 yen sampeyan tuku liwat Amazon - Fitbit Surge ora mirah, nanging nawakake kabeh lonceng lan pelana sing sampeyan pengin ing tracker kegiatan. Saliyane langkah biasa, penerbangan (tangga), kalori lan pelacakan jarak, piranti nawakake GPS sing dibangun supaya sampeyan bisa nglacak rute sing mlaku lan malah nglacak kemajuan roto sampeyan ing wektu nyata. Fitbit Surge uga nawakake pemantau denyut jantung sing tetep tanpa perlu tali dada - atlet sing ateges atlit.
Kajaba iku, band fitness iki nduweni fungsionalitas pengenal otomatis, saengga bisa mbedakake antarane lakune lan montor mabur lan kurban pelacakan aktivitas kanggo kabeh jenis latihan. Surge yaiku piranti Fitbit sing paling dhuwur nalika nerangake fitur kebugaran, supaya luwih akeh olahraga lan olahraga luwih becik dadi musim semi lan musim panas, opsi iki mung babagan fitur sing sampeyan butuhake. Uga ngeklik layar demek ireng lan putih sing sampeyan bisa gesek kanggo ndeleng stats paling anyar - fitur sing sante nalika dites produk iki metu taun kepungkur.
Garis ing ngisor
Iku penting kanggo ngelingi sing malah paling apik, paling fitness tracker fitness maju metu ana ora bakal apik apa kajaba sampeyan duwe motivasi kanggo metu. Ya, sawetara piranti kasebut nyoba kanggo nambah motivasi sampeyan kanthi nyetel gol lan nampilake dorongan kanggo nantang kuota tartamtu, nanging ora bakal ketemu karo target sampeyan lan apa maneh sampeyan nggunakake.
Iki tegese ora kudu nggawe prabédan ageng manawa sampeyan nglampahi $ 15 utawa $ 250 ing piranti pelacakan aktivitas. Kabeh mau menehi kawigaten (langkah-langkah, kalori, jarak), lan gumantung ing kahanan sampeyan, statistik iki bisa cukup kanggo njaluk sampeyan ketagihan kanggo manfaat saka metu. Muga-muga, kirim iki wis nyorot sawetara fitur pelacakan aktivitas sing paling apik lan menehi inspirasi kanggo nemokake sing paling penting kanggo sampeyan .