Nyekel sawetara ZZZs kanthi bantuan saka piranti basis web iki
Ah, turu. Kita kabeh butuh sekitar 7 nganti 8 jam saben wengi, nanging akeh banget kita ora nampa thanks kanggo kerja, sekolah, kulawarga, lan gangguan umum - kalebu internet!
Yen sampeyan wong sing bakal berjuang ing wayah wengi ing wayah wengi, mbok menawa sampeyan bisa miwiti kanthi alon mindhahake kebiasaan ala sampeyan nggunakake internet minangka alesan kanggo tetep munggah dening ngunjungi sawetara situs web ing ngisor iki. Padha mung sawetara situs fun (lan kaget) sing menehi saran kanggo mbantu sampeyan turu luwih apik .
Bookmark wong-wong mau, maca, gunakake lan nonton carane turu mbenakake. Nalika padha mesthi ora menehi solusi sing lengkap kanggo sapa waé sing ngalami masalah turu, paling sethithik mbiyantu kanggo sawetara masalah cilik sing turu sing ora kita pikirake.
SleepyTi.me
Ora bisa turu sing cukup becik bisa nyebabake nyawane sawetara sore sing nyenengake nalika sampeyan berjuang kanthi nemokake cukup kekuatan kanggo nolak nelpon maneh lan maneh lan maneh. Luwih apik kanggo sampeyan, SleepyTi.me minangka alat sing bisa mbantu ndandani.
Iku mung kalkulator sing prasaja sing nate sampeyan ngetik ing wektu sampeyan kudu tangi, lan banjur digunakake kanggo menehi sampeyan wektu sing disaranake yen sampeyan kudu mateni. (Utawa sampeyan bisa mung mencet tombol "zzz" yen sampeyan lagi arep mlaku sapunika.)
Sampeyan bakal diwenehi sawetara wektu sing disaranake adhedhasar ngitung mundur ing siklus nyilem nalika sampeyan mlebu ing kalkulator. Dadi, yen sampeyan ora pengin berjuang kanggo tangi, ngarahake nata turu kanthi salah siji wektu iki kanggo tetep nglacak karo siklus nyilem. Liyane »
Rainy Mood
Apa sampeyan ana ing omah, ing kantor, ing kampus sekolah utawa malah ngenteni ing bandara, turu bisa mbantu sampeyan ngliwati wektu lan mbantu sampeyan ngresikake wektu nalika entuk bali menyang apa wae sing kudu dilakoni. Rainy Mood minangka situs web gedhe sing wis ditandhani kanggo sawetara musik sing sregep sing bisa didownload kanthi gratis karo sawetara headphone.
Minangka sampeyan bisa nemtokake, situs web iki mung prasaja sing nyebabake udan udan lan udan deres. Ana uga link ing ngisor label "Musik Dina", sing ngganti saben dina lan menehi pilihan kanggo muter video YouTube sing disaranake musik instrumental sing dicampur karo badai jawah. Liyane »
Brain.fm
Kaya Rainy Mood, Brain.fm liya efek swara / musik sing dirancang kanggo wong sing luwih serius nggunake swara kanggo mbantu wong turu. Ing kasunyatan, trek sing disedhiyakake ing Brain.fm wis diuji sacara ilmiah lan dibuktekake kanggo ningkatake turu. Yen sampeyan milih trek turu, sampeyan bisa milih siji kanggo turu cekak utawa kanggo turu wolung jam.
Brain.fm iku layanan premium, nanging sampeyan bakal bisa nyoba trek sawetara gratis sadurunge sampeyan arep mbayar tanpa watesan. Saliyane nambahi turu, uga nduweni trek sing bisa nambah fokus lan istirahat. Liyane »
F.lux
Layar komputer lan layar piranti seluler bisa kanthi otomatis nyetel pepadhang kanthi maneka warna cahya ing kamar, nanging F.lux minangka alat sing nambah efek kasebut. Iku bener ngenali cahya miturut wektu, kanthi otomatis ngowahi werna nalika srengenge ditemtokake supaya katon kaya lampu njero ruangan.
Apa iki migunani? Inggih, cahya biru sing dipancarake saka layar cenderung nyesel kanthi jam awakmu, dadi sebabe F.lux supaya gampang. Nalika katon cahya biru ing wayah wengi, sampeyan bisa ngapusi awak supaya mikir yen wayah awan, nggawe tanggepan sing pancen njaga awakmu. F.lux ngemot layar kanggo nada anget supaya cahya sing katon ing wayah wengi ora nyebabake jam awak akeh. Liyane »
Kalkulator Kafein
Apa sampeyan pacangan kafein? Saben uwong ngerti yen kafeina minangka stimulan sing bisa nyebabake nyenyet, lan kalkulator Caffeine Informer minangka alat cilik sing mung menehi sampeyan ide sing apik kanggo nggambar watesan babagan minuman tertentu sing ngandung kafein.
Cukup pilih ngombe, ketik bobote lan ndeleng apa sing dianjurake kalkulator minangka asupan maksimal aman saben dina. Lan kanggo nyenengake, kalkulator uga kalebu mung carane mateni sampeyan (kaya yen sampeyan bisa nemokake ing sampeyan nggunakake jumlah konyol).
Situs web iku pancene kanggo tujuan hiburan, nanging sampeyan isih bisa nggunakake maksimum aman saben dina minangka tokoh ballpark. Elinga yen kafein bisa nyebabake sampeyan nganti kira-kira 5 nganti 6 jam sawise mengkonsumsi, supaya menehi wektu sing tepat miturut wektu nalika sampeyan lagi ngenteni dina kanggo wengi. Liyane »