Sosial Media Kuatir

Definisi lan Ringkesan

Kekirangan media sosial ditemtokake minangka rasa stress utawa rasa ora nyaman sing ana gegayutan karo panggunaan media sosial, asring amarga fokus banget ing tingkat popularitas wong mikir yen wis entuk - utawa gagal entuk - ing platform kaya Facebook lan Twitter .

Frasa sing ana hubungane yaiku "gangguan mental media sosial," sing nuduhake tingkat kahanan sing gegayutan karo carane wong dianggep wong liya ing media sosial sing utamané kuat utawa kuwat. Ora ana label medis resmi utawa sebutan kanggo gangguan mental media sosial. Iku ora "penyakit," per se; mung gambaran babagan kuatir sing gegayutan nggunakake media sosial abot.

We & rsquo; re Berwayar kanggo Perawatan lan Persetujuan

Riset nedahaken bilih manungsa punika gadhah motivasi dhasar kangge ngraosaken persetujuan sosial saking tiyang sanes, satunggaling sifat ingkang nyengkuyung dhasar kangge sinau babagan cara ngidhentikaken perhatian manungsa ing media sosial ingkang langkung rumiyin.

Wangun komunikasi elektronik kayata jaringan sosial nyedhiyakake panggonan breeding alam kanggo aktivitas sing dirancang kanggo mbantu wong golek perhatian lan entuk persetujuan saka wong liya. Padha uga nyedhiyakake pondasi kanggo rasa penolakan lan dismay nalika wong aran kurang populer tinimbang wong liya, utawa luwih elek, sing ditolak dening kanca-kancane.

Para peneliti wis nyinaoni babagan macem-macem cara wong ngupaya persetujuan online lan ngukur carane dheweke diadili ing media sosial. Secara khusus, dheweke nganalisa motif ora mung ing posting, tweeting, lan Instagramming nanging uga ngukur reaksi emosi lan psikologis marang asil kegiatan kasebut.

Sawetara analis mikir wong tambah ngukur dhiri pribadhi lan malah ndefinisi identitas kanthi metrik popularitas media sosial - yaiku, akeh sing seneng gambar profil sing nemu ing Facebook , carane akeh sing diklik ing Twitter , utawa carane akeh pengikut padha duwe ing Instagram.

Frasa lan fenomena sing gegandhengan kalebu #FOMA, hashtag populer lan akronim sing nuduhake rasa wedi ilang. Kecanduan Facebook uga katon minangka fenomena sing akeh bebarengan karo kecanduan jaringan sosial .

Apa Kabecikan Sosial Sosial Beda Saka Kecemasan Sosial?

Kekirangan media sosial bisa dianggep minangka subset saka fénoména sing luwih umum sing disebut kerepotan sosial, sing biasane nyebabake perasaan kesusu sing gegayutan karo interaksi sosial saka apa wae. Interaksi sosial sing nyebabake kasangsaran bisa offline utawa online, kayata diomong ing offline utawa nggunakake alat jaringan sosial online.

Ing inti, kesusahan sosial keremetan biasane nyebabake rasa wedi yen bakal diadili dening wong liya.

Bentuk sosial sing kuat banget sing dianggep minangka kelainan mental, lan kadhangkala disebut minangka "gangguan sosial anxiety" utawa "sosial fobia."

Wong sing nandhang kelainan iki biasane duwe pikiran sing kacilakan sing ndadekake dheweke khawatir banget lan obsessively babagan carane wong ngawasi lan menehi kritik, sing asring kritis. Wedi bisa dadi kuat yen wong bisa nyingkiri kahanan akeh utawa paling sosial.

Kekirangan media sosial ora bisa nambani tataran medis sing padha amarga fenomena sosial sing luwih gedhe iki, amarga kerep ditemokake minangka bagian saka wedi iki.

Bisa Nganggo Media Sosial Ngurangi Kuatir?

Ora kabeh peneliti wis nyimpulake yen nggunakake media sosial mundhak kuatir, senadyan, utawa malah nyumbang marang fenomena kasebut. A panaliten dening Pew Research Center sing dirilis ing 2015 bener nyimpulake yen ngelawan bisa bener - sing paling ora ing wanita, panggunaan sosial media sing abot bisa diandharake karo tingkat stres sing luwih murah.